O\nInstituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu aviso sobre onda de calor,\ncom grau de severidade e grande perigo para os pr\u00f3ximos dias no Tocantins, com\ntemperaturas com 5\u00ba C acima da m\u00e9dia, por per\u00edodo de tr\u00eas at\u00e9 cinco dias. Por\neste motivo, a Secretaria de Estado da Sa\u00fade (SES), por meio da \u00e1rea t\u00e9cnica de\nVigil\u00e2ncia em Sa\u00fade Ambiental, relacionada aos Desastres Naturais, alerta a\npopula\u00e7\u00e3o tocantinense, com rela\u00e7\u00e3o aos riscos \u00e0 sa\u00fade humana, causada por este\nfen\u00f4meno clim\u00e1tico e enfatiza a preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Nos\npr\u00f3ximos dias, segundo o Inmet, haver\u00e1 uma sequ\u00eancia de pelos menos tr\u00eas dias\nseguidos com temperaturas m\u00e1ximas acima do esperado para a regi\u00e3o, com umidade\nrelativa do ar que varia entre 20% e 12%, bem abaixo dos \u00edndices preconizados\npela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), al\u00e9m de aumentar o risco de inc\u00eandios\nflorestais.<\/p>\n\n\n\n
A\nperman\u00eancia de dias com temperatura acima do normal representa riscos\nrelevantes para a sa\u00fade, como ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca\ne nariz, aumentando o inc\u00f4modo nas pessoas e at\u00e9 mesmo o risco de mortalidade,\nprincipalmente de crian\u00e7as e idosos.<\/p>\n\n\n\n
\u201cS\u00e3o mais\nvulner\u00e1veis ao calor: crian\u00e7as nos primeiros anos de vida, idosos, portadores\nde doen\u00e7as cr\u00f4nicas (hipertens\u00e3o, arritmia, respirat\u00f3rias, renais, diabetes e alcoolismo,\nobesos), acamados, pessoas com problemas ou transtornos mentais ou sofrimento\nps\u00edquico e pessoas que utilizam determinados medicamentos, como:\nanti-hipertensivos, antiarr\u00edtmicos, diur\u00e9ticos e antidepressivos\u201d, detalha o\ndiretor de Vigil\u00e2ncia em Sa\u00fade Ambiental e Sa\u00fade do Trabalhador, S\u00e9rgio Lu\u00eds de\nOliveira.<\/p>\n\n\n\n
Diante\ndesse cen\u00e1rio, \u00e9 recomendado, \u00e0s secretarias municipais de sa\u00fade, que, planejem\ne realizem a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o relacionadas \u00e0\nestiagem, \u00e0s queimadas e aos inc\u00eandios florestais em conjunto com o setor de\nmeio ambiente, Coordenadoria Municipal de Defesa Civil (Comdec) e\/ou Brigadas\nde Inc\u00eandios, Companhia Independente de Pol\u00edcia Militar Rodovi\u00e1ria e Ambiental\n(Cipra), agricultura, educa\u00e7\u00e3o, entre outros.<\/p>\n\n\n\n
\u201cA a\u00e7\u00e3o\ndos munic\u00edpios \u00e9 muito importante, para que se criem mecanismos de alerta a\ntoda a popula\u00e7\u00e3o e para que a divulga\u00e7\u00e3o destas a\u00e7\u00f5es preventivas aconte\u00e7a de\nforma simplificada e ampliada, principalmente quanto aos cuidados\nrelativos a esses fatores de riscos com rela\u00e7\u00e3o \u00e0s condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas nesse\nper\u00edodo, permitindo assim, interven\u00e7\u00f5es em tempo h\u00e1bil para evitar ou minimizar\nos agravos \u00e0 sa\u00fade nestes dias de aumento de temperaturas, que iremos enfrentar\nno decorrer desta semana\u201d, finaliza o diretor S\u00e9rgio Lu\u00eds de Oliveira.<\/p>\n\n\n\n
O alerta\nfoi emitido para que a popula\u00e7\u00e3o redobre seus cuidados com a sa\u00fade nos pr\u00f3ximos\ndias. Em caso de emerg\u00eancia, o Inmet recomenda que a popula\u00e7\u00e3o contate\nimediatamente a Defesa Civil, por meio do telefone 199, e siga algumas recomenda\u00e7\u00f5es\ndurante este per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n
Cuidados durante o per\u00edodo de aumento da temperatura:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Evite a\nexposi\u00e7\u00e3o direta ao sol, em especial, entre 10 e 16 horas; e use chap\u00e9us e\n\u00f3culos escuros;<\/p>\n\n\n\n Use roupa\nsolta e aplique sempre protetor solar;<\/p>\n\n\n\n Diminua os\nesfor\u00e7os f\u00edsicos e repouse frequentemente em locais \u00e0 sombra, frescos e\narejados;<\/p>\n\n\n\n Aumente o\nconsumo de \u00e1gua ou de sucos de frutas naturais, sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar, mesmo sem\nter sede;<\/p>\n\n\n\n Fa\u00e7a\nrefei\u00e7\u00f5es leves, pouco condimentadas e mais frequentes;<\/p>\n\n\n\n Permane\u00e7a\nde 2 a 3 horas por dia em um ambiente fresco;<\/p>\n\n\n\n No per\u00edodo\nde maior calor, tomar um banho com \u00e1gua ligeiramente morna. Evite mudan\u00e7as\nbruscas de temperaturas;<\/p>\n\n\n\n Evite a\nentrada do calor. Feche cortinas e\/ou janelas mais expostas ao calor e facilite\na circula\u00e7\u00e3o do ar;<\/p>\n\n\n\n Abra as\njanelas durante a noite;<\/p>\n\n\n\n Utilize\nmenos roupas de cama e vista-se com menos roupas ao dormir, sobretudo, em beb\u00eas\ne pessoas acamadas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu aviso sobre onda de calor, com grau de severidade e grande perigo para os pr\u00f3ximos dias no Tocantins, com temperaturas com 5\u00ba C acima da m\u00e9dia, por per\u00edodo de tr\u00eas at\u00e9 cinco dias. Por este motivo, a Secretaria de Estado da Sa\u00fade (SES), por meio da \u00e1rea t\u00e9cnica […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6685,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[13],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6684"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6684"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6684\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6687,"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6684\/revisions\/6687"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dgospel.com.br\/portal\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}